بە پێی ڕاپۆرتی جام کوردی، توشبووانی نەخۆشییەکانی شێرپەنجە دەبێت گرنگی بە ئامۆژگارییە پزیشکییەکان بدەن کە لێرەدا ئاماژە بە چەند خاڵێکیان دەدرێت:
وەرزشی ڕۆژانە بۆ ئەو کەسانە بە پێویست دادەنرێت
دەبێت لە جگەرەکێشان و خواردنی مادە کحولییەکان دوور بکەونەوە
دەبێت ڕۆژانە بە پێت پێویست لە بەر وزەی خۆردا بن
گرنگیدانی زیاتر بە خواردنی خۆراکە تەندرووستەکان بە تایبەت سەوزەکان./.