جام کوردی | JAMEKURDI
سێ شه‌ممه‌, كانونی دووه‌م 31, 2023
فارسی
No Result
View All Result
  • جام کوردی
  • ئابووری
  • کەلتوری
  • سیاسی
  • کۆمەڵگا
  • زانست و تەندرووستی
  • گه‌شت و گه‌شتیاری
  • جیهان
    • ئاسیا
    • ئەفریقا
    • ئەمریکا
    • ئەورووپا
  • مەڵتی میدیا
    • وێنە
    • ڤیدیۆ
  • وەرزش
  • گۆڤاره‌کان
  • جام کوردی
  • ئابووری
  • کەلتوری
  • سیاسی
  • کۆمەڵگا
  • زانست و تەندرووستی
  • گه‌شت و گه‌شتیاری
  • جیهان
    • ئاسیا
    • ئەفریقا
    • ئەمریکا
    • ئەورووپا
  • مەڵتی میدیا
    • وێنە
    • ڤیدیۆ
  • وەرزش
  • گۆڤاره‌کان
No Result
View All Result
جام کوردی | JAMEKURDI
No Result
View All Result
Home زانست و تەندرووستی

ئەگەر لە پەرداخی مسدا ئاو بخورێت چ سوودێکی دەبێت؟

جام کوردی – ئاو پێویستییەکی هەرە گرنگی مرۆڤە و ئەستەمە ژیان بە بێ خواردن و بەکارهێنانی ئاو بەردەوام بێت.

ئه‌یلول 16, 2022
in زانست و تەندرووستی
0
ئەگەر لە پەرداخی مسدا ئاو بخورێت چ سوودێکی دەبێت؟
0
SHARES
5
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

بە پێی ڕاپۆرتی جام کوردی، وەک هەر شتێکی دیکە ئاویش جۆر و شێوازی بەکارهێنانی کاریگەریی لە سەر سوودەکانی دەبێت.

شارەزایانی بواری تەندرووستی لە نوێترین توێژینەوەدا بۆیان دەرکەوتووە کە هەڵگرتنی ئاو لە ناو پەرداخی مسدا بۆ ماوەی 8 تا 9 کاتژمێر وادەکات ببێتە خاوێنترین ئاو و لە تەواوی بەکتریاکان پاک دەبێتەوە و شەش سوودی تەندرووستی زۆر گرنگیشی بۆ جەستەی مرۆڤ دەبێت کە بریتین لە:

1 – یارمەتی گەدە دەدات بۆ ئاسان هەرسکردنی خۆراک، لە بەر ئەوەی کە گەدە تەنیا پێویستی بە ئاوە بۆ هەرسکردنی ئو خۆراکانەی مرۆڤەکە خواردوویەتی.

2 – بەرگری جەستە زیاد دەکات و کەسەکە لە هەوکردن و بەکتریاکان دەپارێزێت.

3 – یارمەتی زوو چاکبوونەوە و بەهێزکردنی ماسولکەکانی جەستە دەدات.

4 – سوڕی خوێن ڕێکدەخات و ڕێگری لە بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن دەکات.

5 – ئەگەری توشبوون بە نەخۆشییەکانی گورچیلە کەم دەکاتەوە و جەستە لە ژەهرە زیانبەخشەکان پاک دەکاتەوە.

6 – ڕێژەی کۆلیسترۆڵی زیانبەخش لە جەستەدا کەم دەکاتەوە و ئەگەری توشبوونی کەسەکە بە جەڵتەی دڵ و گیرانی مولوولەکانی خوێن دوور دەخاتەوە./.

Previous Post

ئایەتوڵڵا ڕەئیسی: بڕیاری کۆتایی بۆ گەیشتن بە ڕێکەوتنی ناوەکی لە ئەستۆی ئەمریکایە

Next Post

ئێران بە فەرمی بووە ئەندامی ڕێکخراوی هاریکاری شانگهای

Next Post
ئێران بە فەرمی بووە ئەندامی ڕێکخراوی هاریکاری شانگهای

ئێران بە فەرمی بووە ئەندامی ڕێکخراوی هاریکاری شانگهای

وەڵامێک بنووسە هەڵوەشاندنەوەی وەڵام

پۆستی ئەلکترۆنیکەت بڵاو ناکرێتەوە . خانە پێویستەکان دەستنیشانکراون بە *

two × 1 =

Browse by Category

  • ئابووری
  • ئاسیا
  • ئەفریقا
  • ئەمریکا
  • ئەورووپا
  • جیهان
  • دسته‌بندی نشده
  • زانست و تەندرووستی
  • ڕاپۆرت
  • سیاسی
  • ڤیدیۆ
  • کەلتوری
  • کۆمەڵگا
  • گه‌شت و گه‌شتیاری
  • گۆڤاره‌کان
  • مەڵتی میدیا
  • نوێترین هەواڵ
  • هەڵبژاردە
  • هەڵبژاردەی سەرنووسەر
  • وتار
  • وتووێژ
  • وەرزش
  • وێنە
  • About
  • Advertise
  • Contact
  • Privacy & Policy

© 2020

No Result
View All Result
  • ئابووری
  • کەلتوری
  • سیاسی
  • کۆمەڵگا
  • زانست و تەندرووستی
  • گه‌شت و گه‌شتیاری
  • جیهان
    • ئاسیا
    • ئەفریقا
    • ئەمریکا
    • ئەورووپا
  • مەڵتی میدیا
    • ڤیدیۆ
    • وێنە
  • وەرزش
  • گۆڤاره‌کان
  • زبان فارسی

© 2020