بە پێی ڕاپۆرتی جام کوردی، پسپۆڕانی بواری تەندرووستی ئاماژەیان بە گرنگترین سوودەکانی پێکەنین داوە کە گرنگترینی ئەوان بریتین لە:
کەمکردنەوەی هۆڕمونی دڵەڕاوکێ.
کەمکردنەوەی هەستی ئازار.
باشترکردنی میزاج.
بەهێزکردنی کۆئەندامی بەرگری.
ڕێکخستنی سوڕی خوێن.
زیادکردنی چالاکی سوڕی خوێن./.