بە پێی ڕاپۆرتی جام کوردی، دکتۆر کامەران ڕەسوڵ ژاژڵەیی پسپۆڕی زانستی خۆراک کۆمەڵە سوودێکی تەندرووستیی خواردنی بیبەری بۆ جەستە ئاشکرا کردووە، ئەگەر ڕۆژانە بیبەر بخورێت.
تەندرووستی چاو باشتر دەکات.
ئەگەری توشبوون بە نەخۆشی کەم دەبێتەوە.
کۆئەندامی هەرس چالاکتر دەکات.
تەندرووستی پێست باشتر و گەشاوەتر دەکات.
سیستەمی بەرگری جەستە لە بەرامبەر نەخۆشییەکان بەهێزتر دەکات.
کێش دادەبەزێنێت.
سیستەمی دەماری بەهێزتر دەکات./.