به گزارش جام کوردی، در روزهایی که سایه بحرانها آرامش را از خانوادهها ربوده، کتاب میتواند همان پناهگاهی باشد که دلها به آن نیاز دارند.
پریسا محمدی، سرپرست اداره کل کتابخانههای عمومی استان کرمانشاه، در گفتگو با جام کوردی، کتابخوانی را یکی از سادهترین و مؤثرترین راهها برای بازگرداندن آرامش به خانوادهها دانست و گفت: «مطالعه، بهویژه وقتی والدین و فرزندان کنار هم کتاب میخوانند، به کاهش استرس و بازسازی روحیه افراد کمک میکند.»
محمدی با اشاره به اینکه فشارهای روانی پس از بحرانها تنها با مراقبت از جسم برطرف نمیشود، افزود: «پیوند عاطفی والدین و فرزندان هنگام کتابخوانی میتواند فضای امن و آرامی در خانواده ایجاد کند و استرسهای پنهان را کاهش دهد. این همراهی نهتنها آرامشبخش است، بلکه احساس امنیت کودکان را هم تقویت میکند.»
او کتاب را پلی به سوی دنیایی بدون اضطراب توصیف کرد و ادامه داد: «مطالعه ذهن را از واقعیتهای تلخ جدا میکند و به قلمرو خیال میبرد؛ جایی که انسان برای مدتی فارغ از دغدغههای روزمره، به آرامش دست مییابد. حتی تحقیقات نشان داده کتابخوانی میتواند کیفیت خواب را بهتر کند و نشانههای افسردگی را کاهش دهد.»
سرپرست کتابخانههای عمومی استان همچنین به بُعد آموزشی کتاب اشاره کرد و گفت: «کتاب فقط یک سرگرمی نیست؛ ابزاری است برای پرورش مهارتهای زبانی، تقویت تفکر انتقادی و پرورش خلاقیت کودکان. والدین با انتخاب کتابهای متناسب با سن و علاقه فرزندانشان و ایجاد فضایی دلچسب برای مطالعه، بذر عادت کتابخوانی را در دل آنها میکارند.»
محمدی تأکید کرد: «در شرایط بحرانی، حفظ سلامت روان باید در اولویت باشد. کتابخوانی راهکاری کمهزینه و در دسترس است که میتواند مسیر بازگشت به آرامش را هموارتر کند.»
او در حالیکه یادآور شد: « ۸۲ باب کتابخانه عمومی در استان کرمانشاه فعال است و بیش از ۵۷ هزار نفر از هماستانیها عضو این کتابخانهها هستند. اظهار امیدواری کرد خانوادههای بیشتری این فرصت را برای رشد و آرامش فرزندانشان مغتنم بشمارند.»