تخم کتان سرشار از امگا ۳
به گزارش جام کوردی، تخم کتان دانه‌ای مغذی و مفید، سرشار از امگا ۳، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌هاست. این دانه کوچک ...
یکشنبه, ژوئن 8, 2025
برچسب: کلسترول
شبکیه شاخصی برای پیشبینی خطر ابتلا به سکته مغزی
به گزارش جام کوردی، پیشگیری از سکته اغلب به شناسایی عوامل خطر قابل‌توجهی مانند سطح کلسترول بالا، رژیم غذایی نامناسب، ...