بە پێی ڕاپۆرتی جام کوردی، سوودە تەندرووستییەکانی خواردنی سێوی سەوز بریتین لە:
تەندرووستی ئێسکەکان دەپارێزێت.
ڕێژەی کۆلیسترۆڵ دادەبەزێت.
یارمەتی دابەزینی کێشی جەستە دەدات.
ڕێژەی شەکری خوێن کۆنتڕۆڵ دەکات.
ڕێگری لە توشبوون بە زەهایمەر دەکات.
ڕێگری لە توشبوون بە شێرپەنجەی مەمک و سییەکان دەکات.
ڕێگری لە توشبوون بە تەنگەنەفەسی دەکات./.
