تایبەتمەندییەکانی زەیتی کونجی

بە پێی ڕاپۆرتی جام کوردی، بەرزی فشاری خوێن و جەڵتەی مێشک و جەڵتەی دڵ ئەو هۆکارانەن کە لەم ڕۆژانەدا زیاتر باون. لەم حاڵەتەدا دەتوانرێت بڵێین کە خواردنی زەیتی کونجی دەتوانێت مەترسی جەڵتەی دڵ کەم بکاتەوە و پەستانی خوێن ڕێکبخات. هەروەها دەوڵەمەندە بە کالیسیۆم و ئاسن و بۆ بەهێزکردنی ئێسکەکان بەسوودە.

لە پزیشکی نەریتیدا، زەیتی کونجی هەروەها پێشنیار کراوە بۆ باشترکردنی هەوکردنی جومگەکان، دابەزاندنی کۆلیسترۆڵی خوێن و نەرمی و زیندوویی پێست.

هەندێک لە سوودەکانی دیکەی زەیتی کونجی بریتین لە:

1- یارمەتیدان بۆ دابەزاندنی کێش

2- خۆپاراستن لە تەنگەنەفەسی

3- پاراستنی تەندرووستی دڵ

4- کۆنتڕۆڵی شەکری خوێن

5- یارمەتیدان بۆ کارکردنی تەندرووستی مێشکی

6- تایبەتمەندی دژە شێرپەنجە

7- کەمکردنەوەی کەمخوێنی

8- باشترکردنی قژ./.