ئەنجامە بەسوودەکانی بەکارهێنانی ڕۆژانەی پیاز

بە پێی ڕاپۆرتی جام کوردی، خواردنی پیاز بە هۆی تایبەتمەندییە زۆر و بەسوودەکانی بۆ تەندرووستی و جەستە پێشنیار دەکرێت، بەڵام دەبێت ئاگادار بێت چونکە زۆر خواردنی پیاز دەبێتە هۆی کاریگەری لاوەکی و زیان. پیاز تایبەتمەندی ناوازەی هەیە بۆ تەندرووستی جەستە و ئەم ڕووەکە دەرمانیە چەندین سوودی نایابی هەیە کاتێک خاو یان کوڵاو دەبێت.

تایبەتمەندییەکانی پیاز بریتین لە:

1- ڕێگریکردن لە مەیینی خوێن

2- بەهیزکردنی سیستەمی بەرگری لەش

3- تەندروستی دڵ و خوێنبەرەکان بەرز دەکاتەوە

4- کەمکردنەوەی مەترسی تووشبوون بە شێرپەنجە

5- بەرەنگاربوونەوەی بەکتریا و کەمکردنەوەی ژەهراویبوونی خۆراک

6- کۆنتڕۆڵکردنی شەکری خوێن و مەترسی تووشبوون بە نەخۆشی شەکرە کەم دەکاتەوە./.