جام کوردی | JAMEKURDI
هه‌ینی, حوزه‌یران 6, 2025
فارسی
No Result
View All Result
  • جام کوردی
  • ئابووری
  • کەلتوری
  • سیاسی
  • کۆمەڵگا
  • زانست و تەندرووستی
  • گه‌شت و گه‌شتیاری
  • جیهان
    • ئاسیا
    • ئەفریقا
    • ئەمریکا
    • ئەورووپا
  • مەڵتی میدیا
    • وێنە
    • ڤیدیۆ
  • وەرزش
  • گۆڤاره‌کان
  • جام کوردی
  • ئابووری
  • کەلتوری
  • سیاسی
  • کۆمەڵگا
  • زانست و تەندرووستی
  • گه‌شت و گه‌شتیاری
  • جیهان
    • ئاسیا
    • ئەفریقا
    • ئەمریکا
    • ئەورووپا
  • مەڵتی میدیا
    • وێنە
    • ڤیدیۆ
  • وەرزش
  • گۆڤاره‌کان
No Result
View All Result
جام کوردی
No Result
View All Result
Home زانست و تەندرووستی

دوژمنی سەرەکی بڕبڕەی پشت چییە؟

جام کوردی - بڕبڕەی پشت یەکێکە لە گرنگترین بەشەکانی جەستە کە بەهۆی خووەکانی ڕۆژانەوە زیانی گەورەی پێدەگات.

ئایار 31, 2025
in زانست و تەندرووستی
A A
0

بە پێی ڕاپۆرتی جام کوردی، بڕبڕەی پشت بەشێکی سەرەکی و گرنگی جەستەیە. لە ڕاستیدا، بە بوونی بڕبڕەی پشتە جەستە دەتوانێت بجوڵێت و بە ڕاست بوەستێت. بڕبڕەی پشت لە 24 بڕبڕە پێکهاتووە کە هەریەکەیان بە ئێسک دادەنرێت. بڕبڕەکان بە ماسوولکە و بەستەرەکان بەیەکەوە دەبەسترێن. بۆیە بۆ پاراستنی تەندرووستی ئەم سیستەمە گرنگە لە جەستەدا دەبێت خۆمان بەدوور بگرین لە ئەنجامدانی هەندێک کار.

ئەو چالاکیانەی که زیان بە بڕبڕەی پشت دەگەیەنن بریتین لە:

RelatedPosts

لەکاتی تادا دەبێت چی بکەین؟

چەندین ڕاهێنان بۆ بەهێزکردنی توانای مێشک

ئەم میوەیە وەک دەرمانخانەی لە ماڵەوە!

1- خەوتن لەسەر سک

2- بەرزکردنەوەی شتی قورس بە شێوەی هەڵە

3- بۆ ماوەیەکی درێژ لەسەر پێیەکانت ڕاوەستی

4- دانیشتن بۆ ماوەیەکی زۆر لەسەر زەوی لە دۆخێکی نادروستدا./.

Tags: ئێسکبڕبڕەی پشتجام کوردیماسوولکە
Previous Post

ترێ؛ میوەیەکی شاهانە کە سوودی تەندرووستی زۆری هەیە

Next Post

باشترین گۆڵی پرێمەرلیگ دەستنیشان کرا

RelatedPosts

لەکاتی تادا دەبێت چی بکەین؟
زانست و تەندرووستی

لەکاتی تادا دەبێت چی بکەین؟

حوزه‌یران 4, 2025
چەندین ڕاهێنان بۆ بەهێزکردنی توانای مێشک
زانست و تەندرووستی

چەندین ڕاهێنان بۆ بەهێزکردنی توانای مێشک

حوزه‌یران 3, 2025
ئەم میوەیە وەک دەرمانخانەی لە ماڵەوە!
زانست و تەندرووستی

ئەم میوەیە وەک دەرمانخانەی لە ماڵەوە!

حوزه‌یران 3, 2025
باوکی بومەلەرزەزانی ئێران کۆچی دوایی کرد
زانست و تەندرووستی

باوکی بومەلەرزەزانی ئێران کۆچی دوایی کرد

حوزه‌یران 3, 2025
هێدفۆن بە بەردەوامی بەکارمەهێن!
زانست و تەندرووستی

هێدفۆن بە بەردەوامی بەکارمەهێن!

حوزه‌یران 2, 2025
خواردنی زەڵاتە لەگەڵ خوراک سوودبەخشە یان زیانبەخش؟
زانست و تەندرووستی

خواردنی زەڵاتە لەگەڵ خوراک سوودبەخشە یان زیانبەخش؟

حوزه‌یران 2, 2025
Next Post
باشترین گۆڵی پرێمەرلیگ دەستنیشان کرا

باشترین گۆڵی پرێمەرلیگ دەستنیشان کرا

وەڵامێک بنووسە هەڵوەشاندنەوەی وەڵام

پۆستی ئەلیکترۆنییەکەت بڵاوناکرێتەوە. خانە پێویستەکان دەستنیشانکراون بە *

Stay Connected test

  • 139 Followers
  • 23.9k Followers
  • 99 Subscribers
  • Trending
  • Comments
  • Latest

پیره میرد؛ ژیان و به رهه مه کانی

كانونی دووه‌م 16, 2025
سرووشتی جوانی گەلی شێرانە، ناحیەی دێرەلوک، قەزای ئامێدی

سرووشتی جوانی گەلی شێرانە، ناحیەی دێرەلوک، قەزای ئامێدی

نیسان 21, 2021
سوودە گرنگەکانی خواردنی گیراوی ڕازیانە

سوودە گرنگەکانی خواردنی گیراوی ڕازیانە

كانونی دووه‌م 3, 2022
سەرکۆنسووڵی ئێران لە سلێمانی: ڤێزەی گەشتیاری ئازاد نەکراوە

سەرکۆنسووڵی ئێران لە سلێمانی: ڤێزەی گەشتیاری ئازاد نەکراوە

ته‌مموز 3, 2021

به‌رده‌وامین له‌ یارمه‌تی سه‌ربازی سوپای سوریا

0

ئه‌ردۆغان باجی سیاسه‌ته‌ دووپاڵوه‌کانی ده‌دات

0

وه‌زیری ده‌ره‌وه‌ی ئه‌ڵمانیا سه‌ردانی تاران ده‌کات

0

داعش 100 هه‌زار هێزی چه‌کداری هه‌یه

0
شیکارییەک بۆ 5 میحوەری سەرەکیی وتارە گرنگەکەی ڕێبەری مەزنی شۆڕشی ئیسلامی ئێران لە 14 ی جۆزەردان

شیکارییەک بۆ 5 میحوەری سەرەکیی وتارە گرنگەکەی ڕێبەری مەزنی شۆڕشی ئیسلامی ئێران لە 14 ی جۆزەردان

حوزه‌یران 6, 2025
باخچەی ئێرەم لە شیراز؛ باخچەیەک کە مێژوویەکی دوور و درێژی هەیە

باخچەی ئێرەم لە شیراز؛ باخچەیەک کە مێژوویەکی دوور و درێژی هەیە

حوزه‌یران 6, 2025
هەڵسەنگاندنی بەرپرسێکی ئەنساروڵڵا سەبارەت بە مەترسییەکانی یەمەن بۆ سەر ئەمریکا و ڕژێمی زایۆنیستی

هەڵسەنگاندنی بەرپرسێکی ئەنساروڵڵا سەبارەت بە مەترسییەکانی یەمەن بۆ سەر ئەمریکا و ڕژێمی زایۆنیستی

حوزه‌یران 5, 2025
مارتینێز؛ زۆر خۆش بوو، دوای 25 ساڵ لە ئەڵمانیا بردمانەوە

مارتینێز؛ زۆر خۆش بوو، دوای 25 ساڵ لە ئەڵمانیا بردمانەوە

حوزه‌یران 5, 2025

Recent News

شیکارییەک بۆ 5 میحوەری سەرەکیی وتارە گرنگەکەی ڕێبەری مەزنی شۆڕشی ئیسلامی ئێران لە 14 ی جۆزەردان

شیکارییەک بۆ 5 میحوەری سەرەکیی وتارە گرنگەکەی ڕێبەری مەزنی شۆڕشی ئیسلامی ئێران لە 14 ی جۆزەردان

حوزه‌یران 6, 2025
باخچەی ئێرەم لە شیراز؛ باخچەیەک کە مێژوویەکی دوور و درێژی هەیە

باخچەی ئێرەم لە شیراز؛ باخچەیەک کە مێژوویەکی دوور و درێژی هەیە

حوزه‌یران 6, 2025
هەڵسەنگاندنی بەرپرسێکی ئەنساروڵڵا سەبارەت بە مەترسییەکانی یەمەن بۆ سەر ئەمریکا و ڕژێمی زایۆنیستی

هەڵسەنگاندنی بەرپرسێکی ئەنساروڵڵا سەبارەت بە مەترسییەکانی یەمەن بۆ سەر ئەمریکا و ڕژێمی زایۆنیستی

حوزه‌یران 5, 2025
مارتینێز؛ زۆر خۆش بوو، دوای 25 ساڵ لە ئەڵمانیا بردمانەوە

مارتینێز؛ زۆر خۆش بوو، دوای 25 ساڵ لە ئەڵمانیا بردمانەوە

حوزه‌یران 5, 2025
جام کوردی | JAMEKURDI

Follow Us

Browse by Category

  • ئابووری
  • ئاسیا
  • ئەفریقا
  • ئەمریکا
  • ئەورووپا
  • جیهان
  • دسته‌بندی نشده
  • زانست و تەندرووستی
  • ڕاپۆرت
  • سیاسی
  • ڤیدیۆ
  • کەلتوری
  • کۆمەڵگا
  • گه‌شت و گه‌شتیاری
  • گۆڤاره‌کان
  • مەڵتی میدیا
  • نوێترین هەواڵ
  • هەڵبژاردە
  • هەڵبژاردەی سەرنووسەر
  • وتار
  • وتووێژ
  • وەرزش
  • وێنە

Recent News

شیکارییەک بۆ 5 میحوەری سەرەکیی وتارە گرنگەکەی ڕێبەری مەزنی شۆڕشی ئیسلامی ئێران لە 14 ی جۆزەردان

شیکارییەک بۆ 5 میحوەری سەرەکیی وتارە گرنگەکەی ڕێبەری مەزنی شۆڕشی ئیسلامی ئێران لە 14 ی جۆزەردان

حوزه‌یران 6, 2025
باخچەی ئێرەم لە شیراز؛ باخچەیەک کە مێژوویەکی دوور و درێژی هەیە

باخچەی ئێرەم لە شیراز؛ باخچەیەک کە مێژوویەکی دوور و درێژی هەیە

حوزه‌یران 6, 2025

© 2020

No Result
View All Result
  • ئابووری
  • کەلتوری
  • سیاسی
  • کۆمەڵگا
  • زانست و تەندرووستی
  • گه‌شت و گه‌شتیاری
  • جیهان
    • ئاسیا
    • ئەفریقا
    • ئەمریکا
    • ئەورووپا
  • مەڵتی میدیا
    • ڤیدیۆ
    • وێنە
  • وەرزش
  • گۆڤاره‌کان
  • زبان فارسی

© 2020