تاگ: ژەمی بەیانی

بە پێی ڕاپۆرتی جام کوردی، زۆربەی ڤیتامینەکان و تەواوکەرە خۆراکییەکان لە بازاڕدا بە شێوەی شەربەت یان حەب بەردەستن و هەریەکەیان ...

بە پێی ڕاپۆرتی جام کوردی، نەخۆشانی دڵ هەمیشە پێویستە وریا بن لە هەڵبژاردنی خۆراکەکانیان بۆ باشترکردنی تەندرووستی دڵیان. ئێستا توێژینەوەیەکی ...

بە پێی ڕاپۆرتی جام کوردی، ئەم خواردن و خواردنەوانە لە بەیانیاندا لە گەڵ ئەوەی تامیان خۆشە بەڵام زیانیان بۆ تەندرووستی ...