تاگ: خورما

بە پێی ڕاپۆرتی جام کوردی، خورما میوەیەکی زۆر بەسوودە کە بەهۆی پێکهاتەی تریپتۆفان دەتوانێت ڕۆڵی هەبێت لە بەرهەمهێنانی سیرۆتۆنین (هۆرمۆنی ...

بە پێی ڕاپۆرتی جام کوردی، پسپۆرانی خۆراک دەڵێن خورما بڕێکی زۆر کاربۆهیدراتی تێدایە کە دوای ڕۆژێک بەڕۆژووبوون بە خێرایی پێداویستی ...